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Rafael Álvarez

El especialista ha creado una serie de propuestas que tienen como propósito trabajar en el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu a través de nuevas técnicas del Fitness Pilates.

El especialista en Fitness Pilates y CEO fundador de Casa Holos, Rafael Álvarez, anunció la apertura el próximo taller de meditación con cuencos tibetanos, el primero que realiza en este 2020.

El centro basa su nombre en la palabra griega “hólos”, que significa todo y completo. Por esta razón el nombre de la institución dirigida presidida por Álvarez y Pendones, ya que persigue la armonía en los tres componentes de la vida de todo ser humano: físico, mental y espiritual.

Terapia basada en el sonido para el estrés, un masaje sónico ayuda a experimentar grandes cambios, este jueves 25 de junio a las 8 de la noche en Casa Holos.

Casa Holos informó sus nuevos horarios de Pilates de Máquina, conocido también como Allegro Tower of Power Pilates, en sus instalaciones de sector de Los Cacicazgos.

Casa Holos, desde hace cuatro años, es la visión y el sueño de Rafael Álvarez, un bailarín enamorado de la danza y buscador incansable del perfeccionamiento del cuerpo humano. Un centro brinda a sus usuarios una atención personalizada y todas las herramientas para mejorar su estilo de vida.

El lugar ideal para lograr un estilo de vida más saludable

Casa Holos marca una tendencia dentro del universo del Fitness ofreciendo a sus usuarios técnicas que realzan el espíritu, y crean una conexión entre cuerpo y mente en un ambiente de confort y tranquilidad
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El profesional promete una oportunidad de entrar en contacto con la alegría de vivir, deprendiéndose de los programas que nos limitan y creando nuevos conceptos para ser feliz.

Para despedir el año 2015 y recibir el 2016 renovados, Casa Holos realizará un encuentro grupal con cuencos tibetanos, y sonidos sanadores con el facilitador y terapeuta Rafael Álvarez, director de este espacio, este jueves 17 de diciembre, a las 8 de la noche.

La meditación tendrá lugar en las instalaciones de Casa Holos, producidas por los Cuencos Tibetanos, este sábado 21 de marzo a las 10:00 de la mañana. 

Casa Holos anunció la celebración un encuentro holístico con el reconocido terapeuta argentino Rodolfo A. Jeckeln, durante los días 31 de octubre, 1 y 2 de noviembre, en las instalaciones del hotel Gran Paradise Samaná, Las Galeras

Este entrenamiento se basa en técnicas biomecánicas y el mismo abarca el cuerpo completo de una manera holística inspirada en las técnicas del creador del Pilates, Joseph Pilates.