Rafael Álvarez, fundador de Casa Holos en Santo Domingo, promueve el bienestar físico, emocional y espiritual a través de danza, pilates y terapias holísticas. Su enfoque integral busca armonizar mente y cuerpo, ayudando a las personas a reconectar con su propósito y vivir con plenitud y equilibrio.
Santo Domingo.- Rafael Álvarez, director y fundador de Casa Holos, es un profesional apasionado por el bienestar físico, emocional y espiritual.
Con una trayectoria que combina la danza, el pilates y las terapias holísticas, ha creado un espacio único en Santo Domingo donde el cuerpo y la mente se armonizan para alcanzar una salud plena.
Desde 2006, Casa Holos ha sido el reflejo de su filosofía: integrar mente, cuerpo y espíritu a través de prácticas como pilates, yoga, meditación, tai chi y terapias energéticas.
Rafael cree que el bienestar no es solo ausencia de enfermedad, sino una conexión profunda con uno mismo y con el entorno. Sus sesiones, que incluyen el uso de cuencos tibetanos y técnicas de respiración consciente, están diseñadas para liberar tensiones, mejorar la postura, fortalecer la musculatura y fomentar la paz interior.
Más que un instructor, Rafael se define como un facilitador de conciencia. Su enfoque holístico ha ayudado a cientos de personas a transformar su estilo de vida, recuperar su energía vital y reconectar con su propósito.
En sus propias palabras, este reconocido talento en la danza, busca formar “una red de corazones holísticos” que promueva la salud y la armonía en la comunidad.
Además de su rol profesional, Rafael es un padre amoroso, consciente del valor de su presencia y de su papel como diseñador del sendero de paz y armonía entre los suyos.
Esta dimensión personal nutre profundamente su visión del bienestar, haciendo de él un guía íntegro tanto en el plano familiar como en el espiritual. Casa Holos , el espacio que ha fundado junto a Laurelina Pendones, no es solo un centro de bienestar: es un santuario para quienes desean vivir con plenitud, equilibrio y alegría.
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