Según el psicólogo Cliff Arnall, el tercer lunes de enero es el día más triste del año. El próximo Blue Monday será el 15 de enero de 2024. De ti depende contrarestarlo con positivismo, o déjarte llevar por la pesadumbre, ambos sentimientos son respetables. Lo importante es poder elegir lo que queremos hacer.
Hace algunos meses, durante una conversación entre amigos, salió a relucir el tema de la salud mental. De aquel intercambio quiero compartirte la ocurrencia que ayuda a poner título a este breve escrito y que se relaciona con una fecha que acaba de pasar: el Día Mundial de la Salud Mental.
La salud mental es una gran preocupación a nivel global, y en Latinoamérica no es la excepción, ya que los trastornos mentales representan una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo, con la depresión a la cabeza de la lista. Los trastornos mentales, neurológicos y por consumo de sustancias tienen un alto impacto en los resultados de salud y suponen el 13% del total de enfermedades a nivel global.
La jornada incluye un amplio programa de charlas en más de 100 centros, y culminará con la caminata 1K «Un paso por la salud mental» el próximo domingo, ocho de octubre, en el Parque Iberoamérica con actividades artísticas, lúdicas y deportivas. Instituciones estatales y figuras del entretenimiento y la comunicación apoyan el evento.
El líder de la agrupación musical dominicana “Ilegales”, ha expresado su preocupación por el silencio y el estigma que rodean a un tema que considera de gran importancia para abordar públicamente en la sociedad: La Salud Mental. Asimismo se destaca en su nuevo tema y video musical, "Coincidencia", que sirve como una plataforma para este propósito.
La tristeza y la depresión son dos términos que a menudo se confunden, pero es importante comprender que son estados emocionales diferentes. La tristeza es una emoción natural y común que experimentamos en respuesta a situaciones difíciles o pérdidas.
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Los abrazos constituyen una red de apoyo fundamental para mejorar la salud mental y física, y suponen una mejoría para el sistema inmunitario, al que beneficia sustancialmente.
Fue inaugurado en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, el primer canal de televisión dedicado a la Salud Mental, el cual cuenta con siete espacios de grabación y con una parrilla de programas dedicados a la psicoeducación, montados sobre una plataforma digital con equipos de alta tecnología apoyado por un equipo humano de alto desempeño.
En ocasión del Día Mundial de la Salud Mental, la primera dama Raquel Arbaje, el ministro de Salud Pública, doctor Daniel Rivera, y el director del Servicio Nacional de Salud (SNS), doctor Mario Lama, presentaron una estrategia para la ampliación de la Red de Salud Mental.
Más que simplemente 'tristeza profunda', esta condición compleja es a menudo una experiencia que involucra todo el cuerpo.
Especialistas en salud mental destacaron la importancia de contar con un perfil psicológico que determine la aptitud de un individuo para portar un arma de fuego, dada la responsabilidad que esto conlleva.
Mucho se ha explicado la diferencia entre oír y escuchar. Ya se ha dicho que tenemos dos orejas y una sola boca, lo cual debe ser indicativo de la pertinencia de hablar la mitad de lo que se escucha.
El Sistema Nacional de Atención a Emergencias y Seguridad 9-1-1, entregó una ambulancia al Ministerio de Salud Pública (MSP), para brindar atención oportuna y de calidad a los pacientes con situaciones críticas en la salud mental.
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