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Hábitos saludables

02/12/2020@19:37:00

La resiliencia es la capacidad que tienen las personas de adaptarse o de afrontar las circunstancias negativas que le rodean hasta salir fortalecidos de ellas. Según describe la psicóloga Rosario Linares, especialista en psicoterapia, esta es una condición que, aunque no todo el mundo sabe gestionar, forma parte de cada ser humano y como tal solo debe “ejercitarse” para que salga flote en el momento indicado.

La iniciativa de la vicepresidenta Margarita Cedeño tiene el objetivo de concientizar sobre una dieta balanceada y que los participantes puedan divertirse elaborando recetas saludables en un ambiente lúdico donde se incentive el trabajo en equipo y los buenos hábitos alimentarios.
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