Dieta

Una dieta que incluya aceite de oliva extra virgen puede preservar la memoria y ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer, asegura un estudio difundido hoy.

Un equipo científico logró descubrir cuáles son los alimentos que ayudan a la longevidad de las personas, según un artículo publicado en la revista Cell Metabolism. El nuevo estudio pone en duda que la 'paleodieta' sea realmente efectiva a la hora de tener una vida más larga.

La avena es un cereal que guarda multitud de beneficios para la salud, de acuerdo a un estudio de Quaker, en España, apenas el 34% afirma que consume avena de forma regular y un 16% lo hace al momento de desayunar.