microbiota intestinal

La alimentación influye en la salud mental y puede desencadenar depresión. Un desequilibrio intestinal afecta el sistema nervioso, generando ansiedad e inflamación. La intervención nutricional complementa el tratamiento psicológico, y una dieta saludable mejora el estado de ánimo, promoviendo un equilibrio emocional y físico.

La separación de la madre en la infancia provoca alteraciones en la microbiota (microorganismos) intestinal del bebé que pueden causar el desarrollo de trastornos del comportamiento que persisten hasta la edad adulta, según un estudio realizado en roedores que publica la revista Nature Communications.