ejercicio fisico

Una investigación en Nature Medicine revela que la falta de ejercicio acelera el alzhéimer, especialmente en personas con alto riesgo. El estudio mostró que caminar entre 3,000 y 7,500 pasos diarios puede retrasar síntomas y reducir acumulación de proteínas asociadas a la enfermedad. La actividad física es crucial para la salud cerebral.

Estos hallazgos abren la posibilidad de que las unidades de hospitalización médica cambien su paradigma tradicional, centradas habitualmente en la enfermedad, a otro que reconozca el estado funcional de la persona como un signo clínico que puede verse afectado negativamente por esa hospitalización tradicional (clásicamente basada en el reposo en cama).