08/10/2025@00:24:20
Los quadrobics, una disciplina emergente basada en el movimiento cuadrupedal, desafían el ejercicio convencional y ganan popularidad entre jóvenes en redes sociales. Esta práctica integral fortalece todo el cuerpo sin necesidad de equipamiento, promoviendo un enfoque accesible y creativo hacia el fitness, mientras conecta con movimientos naturales.
