17/07/2026@06:04:20
El neurocientífico Stephen Porges destaca que el sistema nervioso autónomo influye en nuestras reacciones antes de razonar, según su teoría Polivagal. Esta teoría explica cómo los estados fisiológicos afectan la interacción social y la resolución de conflictos, sugiriendo que reconocer nuestro estado nervioso es crucial para fomentar la compasión y la conexión.
