vitamina d

La deficiencia de vitamina D es común incluso en países soleados como la República Dominicana. Factores como el estilo de vida, la edad y la piel oscura contribuyen a esta condición. La vitamina D es esencial para la salud ósea e inmunológica, y su déficit puede causar serias complicaciones.

Las caídas y las fracturas son una causa importante de discapacidad en la vejez. Un influyente grupo de trabajo médico de EE. UU. recomienda el ejercicio y, en algunos casos, una evaluación médica para ayudar a las personas mayores a no perder el pie.