Cuello grueso: alerta de riesgos metabólicos

Un cuello más grueso de lo habitual puede indicar problemas de salud metabólica, como diabetes tipo 2 y hipertensión. La circunferencia del cuello refleja la grasa visceral, un factor de riesgo cardiovascular. Cambios en el grosor deben ser consultados con profesionales, aunque una dieta equilibrada y ejercicio pueden ayudar.

Santo Domingo.- Un cuello más grueso de lo habitual podría ser una señal de alerta sobre la salud metabólica de una persona. Según especialistas citados por BBC News Mundo y recopilados por El Nacional, la circunferencia del cuello puede ofrecer información clave sobre el riesgo de padecer enfermedades como diabetes tipo 2, colesterol alto, hígado graso, apnea del sueño o hipertensión.

¿Por qué importa el grosor del cuello?

- Indicador de grasa visceral: A diferencia de la grasa subcutánea, la grasa acumulada en el cuello está relacionada con procesos metabólicos activos que afectan el azúcar en sangre, el colesterol y la presión arterial.

- Valores de referencia:

- Mujeres: entre 33 y 35 cm

- Hombres: entre 37 y 40 cm

- Síndrome metabólico: Un cuello más ancho puede ser señal de este conjunto de afecciones que aumentan el riesgo cardiovascular.

¿Y si el cuello es más delgado?

- Puede estar asociado a anemia o deficiencias nutricionales.

- En algunos casos, se ha observado la presencia de una vértebra cervical adicional, aunque esto suele ser congénito y no representa un problema grave.

¿Qué hacer si notas cambios?

- No entrar en pánico: una dieta equilibrada, ejercicio regular y buen descanso pueden mejorar la salud metabólica.

- Consultar con profesionales si se observan cambios notables en el grosor del cuello o síntomas asociados.lc