Lo mejor para prevenir la resaca en esta Navidad

Beba lentamente y con el estómago lleno. Tomar a un ritmo al que el organismo pueda suprimir el alcohol es una buena opción. Por esto es tan significativo comer a la vez de que sebebe, ya que de este modo el estómago tarda hasta cuatro veces más en absorber el alcohol.

Beba con moderación. Es importante saber que el tamaño de una persona sí importa, no es lo mismo alguien grande que otro de complexión más pequeña.

Tome un vaso de agua entre las bebidas que contengan alcohol. Esto ayudará a consumir menos alcohol y reducirá la deshidratación a raíz del consumo de esta sustancia.

No mezcle el tipo de bebida alcohólica.